Tijdens, en vooral ook na een narcistische relatie voel je je erg alleen. Er is iets heftigs gebeurd, je bent in de war en je krijgt je vinger maar niet op de zere plek. Je werkt hard aan jezelf en aan je doelen maar dat ‘herstel’ komt maar niet.
Je wil rust en gemak voelen, controle. Je wil niet continu over je schouder te hoeven kijken. Je wil lekker leven. Het hoeft niet ‘over de top’, je wil gewoon leuke lieve mensen om je heen, jezelf af en toe verliezen in een hobby en af een toe een goed gesprek. Lachen met vrienden.
Ik ben lang verdwaald geweest na mijn narcistische relatie. Mijn emoties waren overal en nergens. Soms wilde ik heel graag terug naar mijn ex en op andere momenten wilde ik dat weer áaabsoluut niet. Ik probeerde mezelf lange tijd sterk te houden, ik kon (en wilde) lange tijd niet toegeven hoe slecht het eigenlijk met me ging.
Een tijd lang heb ik gezocht naar hulp. Na een flinke zoektocht – met wat flinke omwegen - vond ik passende en perfecte hulp. En toen: eindelijk, begon er wat te veranderen!
Mijn herstel begon. Ik zag mijn verleden (en alles wat er wel en niet gebeurd was) in een helder daglicht. In het kader van ‘narcisme’ werd ALLES voor mij verklaard. Ik bleek niet gek. Ik bleek geen drama-queen of over-emotioneel. Ik kwam erachter dat ik al die tijd normaal heb gereageerd in een abnormale situatie.
Dit gaf mij een enorme geruststelling. Stap voor stap ben ik uit mijn dal gekropen.
Ook jij wil uit dit dal komen. Jij zit ook al een tijdje in deze spagaat. Je kan - en wil – niet toegeven dat het al een tijd lang niet lekker gaat. Echte vooruitgang is er niet. Grote knopen doorhakken doe je niet en voor jezelf opkomen doe je ook al een tijdje niet meer. Bepaalde hoofdstukken durf je niet definitief achter je te sluiten. Je laat de deur liever nog eventjes op een kier. Bang om iets mis te lopen. En bang om iets onomkeerbaars te doen. Bang dat de situatie tóch nog gaat veranderen.
Je zit nu op het punt: WAT wil ik nou eigenlijk? Je intuïtie is al een tijdje geleden ergens acher gebleven. En aan stap twee durf je al helemaal niet te denken; want als je eenmaal weet WAT je wil, HOE ga je dit dan in hemelsnaam bereiken?
Ik wil nog wel een vervolggesprek. En nu komt die... Ik heb afgesproken met een man! Het was heel spannend en heel erg uit mijn comfort-zone. Een leuke avond gehad maar wel weer het verkeerde type man! Had ik een klein beetje kunnen verwachten van een voetballer maar heb het wel gedaan.
