Wil jij écht loskomen van jouw narcist?
En weer volledig vertrouwen in jezelf en in je eigen kunnen? Weer rust, gemak en controle ervaren?
Stop dan nu met het saboteren van jezelf…..
Ik help mensen loskomen van narcisme. Zonder extra stress.
…Download nu mijn gratis eBook ‘In 6 stappen los van een narcistische relatie. Richting meer controle, rust en gemak.’
Je weet dat er meer in je leven zit
Jij bent net (of al een tijdje geleden) uit een narcistische relatie gestapt. Of gezet :).
Je hoopte hierna de draad snel weer op te kunnen pakken. Je hoopte dat je levenslust, je vertrouwen en je kracht weer snel je leven terug in zouden vloeien.
Dit gebeurde niet.
Je merkt nu dat het niet zo makkelijk gaat. Je vertrouwen en je kracht stromen niet zo 1, 2, 3 terug je leven in. Je blijft twijfelen en ook merk je dat je niet echt verder komt. Deze persoon en deze relatie blijven in je hoofd zitten. Waarom? Je probeert veel – daar ligt het niet aan – maar écht loskomen lukt je niet. Je zit vast.
Je hoopte hierna de draad snel weer op te kunnen pakken. Je hoopte dat je levenslust, je vertrouwen en je kracht weer snel je leven terug in zouden vloeien.
Dit gebeurde niet.
Je merkt nu dat het niet zo makkelijk gaat. Je vertrouwen en je kracht stromen niet zo 1, 2, 3 terug je leven in. Je blijft twijfelen en ook merk je dat je niet echt verder komt. Deze persoon en deze relatie blijven in je hoofd zitten. Waarom? Je probeert veel – daar ligt het niet aan – maar écht loskomen lukt je niet. Je zit vast.
"it's not you, it's him (or her
)"
Herken je dit?
• Je bent continu aan het twijfelen
• Was deze relatie echt zo slecht?
• Heb ik het allemaal zelf verzonnen?
• Ben ik de enige die het ziet?
• Is er iets mis met mij?
• Waarom lukt loskomen niet, en waarom lukt doorgaan me ook niet?
• Wat houdt me tegen?
• Waarom ziet mijn leven er nog niet uit zoals ik wil?
• Waarom heb ik die negatieve stemmetjes in mijn hoofd en ook zo extreem veel twijfels?
• Waarom denk ik soms terug aan mijn ex – en het leven wat we samen hadden – terwijl het eigenlijk allemaal helemaal niet zo leuk was? Waarom wil ik dan stiekem toch dat het goed komt?
• En waarom wil mijn ex mij ook niet loslaten? Hij of zij ziet toch ook dat het niet gaat?
Het is tijd voor een levensbepalende beslissing.
Ik geloof tot in mijn tenen dat het voor iedereen mogelijk is om volledig los te komen en 100% te herstellen van een narcistische relatie. Los van de twijfels, los van de mentale navelstreng en ver weg van alle spelletjes en mindfucks. Ongeacht hoelang je relatie geduurd heeft of wát er allemaal heeft plaatsgevonden; ik geloof met heel mijn hart dat iedereen hier volledig bovenop kan komen.
Om weer een normaal leven te gaan leiden. Zonder al die stress en drama.
Mijn grote wens voor jou is dat jij jezelf weer gaat zien zoals je echt bent. Zoals anderen jou zien. Dat jij jezelf niet door de bril van de narcist ziet. Dat jij jezelf niet meer laat tegenhouden door beperkende gedachten en saboterende (re)acties.
Mijn wens is dat jij in gaat zien wat er allemaal mogelijk is.
Jij wil verder met je leven. Jij wil dit extreem pijnlijke en verwarrende hoofdstuk achter je laten. Een mooie, dikke strik eromheen doen. Basta. Klaar.
Ga je dan doen wat je altijd deed, en dus krijgen wat je altijd kreeg?
Of maak je nu een ongekend besluit?
Als je nu doorgaat met wat je nu aan het doen bent, heb jij dan over een aantal maanden (of jaren) bereikt wat je bereiken wil? Ben je dan écht los van deze persoon? Heb je dan voldoende gedaan om écht los te komen van je ex; mentaal, emotioneel én fysiek? Dus NUL last van deze persoon? Ben je dan los?
Ik geloof van niet. Omdat hier nu niet voor niks bent. Jij leest dit nu niet toevallig even omdat je wat tijd wilde doden. Dit is geen toeval. En ik weet dat jij net zoals ik niet in 'toeval' gelooft. Dat alles gebeurt met een reden. Ook het feit dat jij dit nu aan het lezen bent.
Ik hoop oprecht dat dit een wake-up call voor je mag zijn.
Stel dat je op je sterfbed ligt en verdrietig bent omdat jij destijds dit besluit niet durfde te nemen. Dat je het te eng vond om de sprong te wagen. Dat je daar dan met heimwee en spijt in je bed ligt omdat je destijds geen dappere keuze durfde te maken.
En dat jij je afvraagt: Hoe had mijn leven eruitgezien als ik toen wél dat besluit genomen had? Hoe had mijn leven eruit kunnen zien als ik de touwtjes in eigen handen had genomen, de regie had gepakt en even nÃet met minder genoegen had genomen?
Jij weet hoe lang je al bezig bent met loskomen van je ex en je weet ook dat dit nu lang genoeg geduurd heeft. Je hebt geen tijd of zin meer om langer te wachten en om nog langer wat te blijven aanmodderen.
Om de dingen half te doen.
Om weer een normaal leven te gaan leiden. Zonder al die stress en drama.
Mijn grote wens voor jou is dat jij jezelf weer gaat zien zoals je echt bent. Zoals anderen jou zien. Dat jij jezelf niet door de bril van de narcist ziet. Dat jij jezelf niet meer laat tegenhouden door beperkende gedachten en saboterende (re)acties.
Mijn wens is dat jij in gaat zien wat er allemaal mogelijk is.
Jij wil verder met je leven. Jij wil dit extreem pijnlijke en verwarrende hoofdstuk achter je laten. Een mooie, dikke strik eromheen doen. Basta. Klaar.
Ga je dan doen wat je altijd deed, en dus krijgen wat je altijd kreeg?
Of maak je nu een ongekend besluit?
Als je nu doorgaat met wat je nu aan het doen bent, heb jij dan over een aantal maanden (of jaren) bereikt wat je bereiken wil? Ben je dan écht los van deze persoon? Heb je dan voldoende gedaan om écht los te komen van je ex; mentaal, emotioneel én fysiek? Dus NUL last van deze persoon? Ben je dan los?
Ik geloof van niet. Omdat hier nu niet voor niks bent. Jij leest dit nu niet toevallig even omdat je wat tijd wilde doden. Dit is geen toeval. En ik weet dat jij net zoals ik niet in 'toeval' gelooft. Dat alles gebeurt met een reden. Ook het feit dat jij dit nu aan het lezen bent.
Ik hoop oprecht dat dit een wake-up call voor je mag zijn.
Stel dat je op je sterfbed ligt en verdrietig bent omdat jij destijds dit besluit niet durfde te nemen. Dat je het te eng vond om de sprong te wagen. Dat je daar dan met heimwee en spijt in je bed ligt omdat je destijds geen dappere keuze durfde te maken.
En dat jij je afvraagt: Hoe had mijn leven eruitgezien als ik toen wél dat besluit genomen had? Hoe had mijn leven eruit kunnen zien als ik de touwtjes in eigen handen had genomen, de regie had gepakt en even nÃet met minder genoegen had genomen?
Jij weet hoe lang je al bezig bent met loskomen van je ex en je weet ook dat dit nu lang genoeg geduurd heeft. Je hebt geen tijd of zin meer om langer te wachten en om nog langer wat te blijven aanmodderen.
Om de dingen half te doen.
"Welke pijn wil je? De pijn van stilstand of de pijn van groei?"
En terwijl jij je eigen leven aan het saboteren bent, lacht de narcist in zijn of haar vuistje omdat jij maar niet verder komt. Precies waar de narcist je hebben wil. Je kan niet terug en je kan niet verder.
Je zit dus vast.
…Download nu mijn gratis eBook ‘In 6 stappen los van een narcistische relatie >> Richting meer controle, rust en gemak.‘
Over mij
Hee, ik ben Lot!
Ik ben 35 jaar en ik woon in Amsterdam met mijn hond Do.
Na mijn studie Psychologie heb ik bij verschillende multinationals gewerkt. En terwijl ik hier genoeg leuke kansen en uitdagingen kreeg, ontbrak er altijd iets.
Ik kon mijn passie er nét niet in kwijt.
In 2019 kreeg ik een zware burn-out. De schade was zo erg dat ik niet meer kon autorijden, geen e-mails meer kon typen of lezen. Ook had ik last van paniekaanvallen en nachtmerries.
Ik kwam thuis te zitten. Ik schrok me dood. Door mijn burn-out werd ik flink met mezelf geconfronteerd en ik realiseerde me hoe erg ik altijd aan het rennen en vliegen geweest was.
Ik wilde snappen wat er gebeurd was en vooral: hoe ik mezelf uit dit dal kon trekken. Op een dag stuitte ik op een artikel over narcisme. En op dat moment vielen er allerlei puzzelstukjes op hun plek(!!). Ik begreep ineens hoe mijn burn-out, mijn pech in de liefde, mijn perfectionisme (het gebrek aan rem & het nooit-goed-genoeg-gevoel) plus mijn zwaar wisselende zelfbeeld allemáál verband hielden.
Het was fantastisch en beangstigend tegelijk. ‘Narcisme’. Ik had er wel eens van gehoord. Ik had nota bene Psychologie gestudeerd(!?). Maar ik had nooit de parallel naar mijn eigen leven getrokken. Een jaar lang ben ik niet gestopt met lezen over narcisme en heb ik ook – na een lange omweg – een fijne en goede narcisme-coach gevonden.
Door mijn coach is mijn herstel in een stroomversnelling gekomen en ben ik snel uit mijn dal geklommen. Dit vanwege de juiste kennis en de juiste mindset-technieken.
En nu, nu help ik vrouwen (en mannen) die in exact hetzelfde schuitje zitten. Die ook last hebben van narcisme in hun leven. Of het nu in de relatie- of familiesfeer zit, (vriendschap of werk), van allevier weet ik alles af (helaas, haha), en kan ik je goed helpen hier volledig bovenop te komen.
Niets maakt mij gelukkiger dan mijn coachee’s te zien herstellen van de effecten van narcisme en om ze tergelijkertijd de regie over hun eigen leven te zien herpakken.
Herstellen van narcisme is een kwestie van kennis en een (vaak andere) mindset en een antal dingen 180 graden anders doen + echt iedereen kan het. Iedereen kan dit leren. Sommigen van ons (inlcusief mezelf 2 jaar gelden) hebben gewoon wat vriendelijke duwtjes in de rug nodig, maar iedereen is volledig in staat hier bovenop te komen.
Ik heb mijn passie in ieder geval gevonden: narcisme, psychologie & coaching.
En dan het liefst in deze combinatie :D.
Ik ben 35 jaar en ik woon in Amsterdam met mijn hond Do.
Na mijn studie Psychologie heb ik bij verschillende multinationals gewerkt. En terwijl ik hier genoeg leuke kansen en uitdagingen kreeg, ontbrak er altijd iets.
Ik kon mijn passie er nét niet in kwijt.
In 2019 kreeg ik een zware burn-out. De schade was zo erg dat ik niet meer kon autorijden, geen e-mails meer kon typen of lezen. Ook had ik last van paniekaanvallen en nachtmerries.
Ik kwam thuis te zitten. Ik schrok me dood. Door mijn burn-out werd ik flink met mezelf geconfronteerd en ik realiseerde me hoe erg ik altijd aan het rennen en vliegen geweest was.
Ik wilde snappen wat er gebeurd was en vooral: hoe ik mezelf uit dit dal kon trekken. Op een dag stuitte ik op een artikel over narcisme. En op dat moment vielen er allerlei puzzelstukjes op hun plek(!!). Ik begreep ineens hoe mijn burn-out, mijn pech in de liefde, mijn perfectionisme (het gebrek aan rem & het nooit-goed-genoeg-gevoel) plus mijn zwaar wisselende zelfbeeld allemáál verband hielden.
Het was fantastisch en beangstigend tegelijk. ‘Narcisme’. Ik had er wel eens van gehoord. Ik had nota bene Psychologie gestudeerd(!?). Maar ik had nooit de parallel naar mijn eigen leven getrokken. Een jaar lang ben ik niet gestopt met lezen over narcisme en heb ik ook – na een lange omweg – een fijne en goede narcisme-coach gevonden.
Door mijn coach is mijn herstel in een stroomversnelling gekomen en ben ik snel uit mijn dal geklommen. Dit vanwege de juiste kennis en de juiste mindset-technieken.
En nu, nu help ik vrouwen (en mannen) die in exact hetzelfde schuitje zitten. Die ook last hebben van narcisme in hun leven. Of het nu in de relatie- of familiesfeer zit, (vriendschap of werk), van allevier weet ik alles af (helaas, haha), en kan ik je goed helpen hier volledig bovenop te komen.
Niets maakt mij gelukkiger dan mijn coachee’s te zien herstellen van de effecten van narcisme en om ze tergelijkertijd de regie over hun eigen leven te zien herpakken.
Herstellen van narcisme is een kwestie van kennis en een (vaak andere) mindset en een antal dingen 180 graden anders doen + echt iedereen kan het. Iedereen kan dit leren. Sommigen van ons (inlcusief mezelf 2 jaar gelden) hebben gewoon wat vriendelijke duwtjes in de rug nodig, maar iedereen is volledig in staat hier bovenop te komen.
Ik heb mijn passie in ieder geval gevonden: narcisme, psychologie & coaching.
En dan het liefst in deze combinatie :D.
"Tijdens mijn studie Psychologie had ik een relatie met een narcist..."
Met mij werken
Kom samen met mij 100% los van jouw narcist. Emotioneel en mentaal. Start met leven zoals het leven echt bedoeld is. Ervaar weer controle en gemak, ervaar rust en plezier. Ver bij alle chaos en drama vandaan.
